超速驾驶技巧舞蹈,超速驾驶技巧舞蹈***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超速驾驶技巧舞蹈的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超速驾驶技巧舞蹈的解答，让我们一起看看吧。人为什么会有拖延的习惯？你们旅游东...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于超速驾驶技巧舞蹈的问题，于是小编就整理了2个相关介绍超速驾驶技巧舞蹈的解答，让我们一起看看吧。

1. 人为什么会有拖延的习惯？
2. 你们旅游东南亚时遇到过什么事情？

人为什么会有拖延的习惯？

你若爱千古，你应爱现在；昨日不能唤回，明日还不实在；你能确有把握的，只有今天的现在

——爱默生

大家都知道，拖延是种心理顽疾，它更多的来自于人们自身的谨慎，焦虑甚至畏惧等情况。作用 在自己的生活和具体的学习任务和工作行为中，会让任务的进度和结果都受到影响。拖延往往让人们很难获得成功，因为自身的软弱或者懈怠，表现出对工作，对人生消极态度甚至是放弃的心理。

拖延并非是一个很明确的话题，它本身的一些不明甚至是矛盾的特性，也让其成为表现，呈现出不同的姿态。人们总是不知不觉就陷入到拖延的行为当中，而我们经常意识不到这回带来怎样的后果。

根据不完全的统计，普通人当中大约有20%的人有拖延的行为，想想这个数字乘上全球总人数的 话，就相当于整个中国 或 整个印度的总人口数了.这是一个多么可怕的数据。

无论人们是否愿意承认，我们每个人都有拖延的习惯，无论是羞涩的青年时代，还是精英 白领，甚至是那些伟人都有拖延的习惯。人们或多或少会因为拖延而陷入到成长的烦恼中。

***想一下我们习惯性的拖延场景：

一项工作必须要在5个月之内完成

你会告诉自己：

这一次我要早点开始：每天完成一点，这下我会有充足的时间去完成这项任务。

虽然感到自己不能够或者不愿意早点开始，但心里还是相信：我可以有条不紊地完成。

……

一个月过去了，却没有任何进展，你开始焦虑，并且感到自己应该做些什么，但离最后期限还远呢，你还是抱着一些希望…………

又两个月又过去了，你还是没有上手做事，预感到可能自己永远不会开始，脑海中不禁闪现挫败的念头，一边悔恨浪费的时间，一边无奈，我可以做任何事，整理书桌，清理房间，重拾读本，唯独除了这件……

眼看着时间一点点临近，你还是保持着乐观，期盼日期延迟的奇迹……

01把结果看的太重了

我知道有很多事情，只要我认真去做，就一定可以做好，但我就是不去做。特别是，别人对我做这件事充满期待，别人期待越高，我越不敢开始。

这就是心理压力太大，太看重结果导致的拖延。

为什么会有这种心理呢？

从小父母期待太高，让我们养成怕别人失望的习惯

上学的时候，每次考试前，我一拿起书准备复习，就会冒出想先收拾一下桌子，或者先看会儿闲书的念头，时间越紧迫我越没有动力去复习；刚开始上班的时候，我需要做一份PPT，眼看着开会要用了，我还在磨蹭。

就是明知道时间有限，却总是不愿去做该做的正事。后来看了很多心理学的书，才知道根源在小时候。

小时候，父母总是对我的要求很高，考试一定要考100分才行，哪怕考了99都要被批评；遇到稍微有挑战的事情，父母不是鼓励我去尝试，而是要我做到最好。

养成了这种习惯，我就很容易把结果看的太重，害怕失败，害怕自己努力做了却还是做不好。所以才会有想拖延，想晚一点面对结果的心理。

我们很怕别人失望，以至于做事情畏手畏脚，不愿对任何人作出什么承诺，因为我知道自己肯定会让他们失望。所以我只敢让自己失望——总是避开重要目标，只做不太重要的事。

一、认识到“拖拉”是人的天性

成功意味着要做最重要的事情，最重要的事情常常是反人性的，意味要向困难前行，意味着要多动脑筋，意味着要远离舒适区，意味着要从熟悉迈向陌生，所以，人们能拖就拖。

二、克服“拖拉”的几个有效方法

（一）时间分割，难度分割。

选一个对身心帮助的爱好，从易到难坚持。比如:每天30分钟运动、20分钟写作、10分钟练习演讲、10分钟反省总结，也可以是舞蹈、阅读、书法……

（二）加入到优质的圈子。

学习圈，兴趣爱好圈，事业圈等，用环境、氛围、相互监督的形式，不直觉的被改变。

（三）找到专业的导师

无论学习事业、还是兴趣爱好，最好找专业人士指导、监督，效果事半功倍。

（四）离开现有环境

人为什么会有拖延的习惯，我从心理学的角度解释一下，拖延的产生。

首先，拖延是人的行为，是一个社会问题。那么拖延的产生必定涉及到很多认知行为心理学和社会心理学的研究：完成任务、获得满足、责任感、应对策略等等。下面我就从四个方面分析，为什么我们会产生拖延行为。

1、认知错误导致拖延的产生。根据认知心理学实验表明：一是经常产生拖延行为的人往往会低估完成任务所需要的时间。比如，他们可能会觉得某个任务的完成只需要1小时的时间，于是会给自己找拖延的借口。二是他们往往存在一定的验证性偏差。也就是说他们可能只记得自己曾经拖延依然完成了任务，而忘记了因为拖延而没有完成任务。三是他们可能并不觉得拖延是坏事，而是告诉自己，在最后时刻完成任务，给自己压力，才能有足够的动力。

2、在行为上获得了拖延带来的奖励。根据行为心理学实验表明，有些人之所以拖延，是因为他们把需要完成的任务拖延了，而把时间留给了更多自己想做的事情，比如追剧、打游戏等让他们愉快的事情，这样就能够获得立刻的满足感，而忽略了以后带来的惩罚。同时，如果他们能够把拖延的事情，在最后一刻完成，就能给他们带来很大的成就感。

3、责任感不强导致的低焦虑。通过对人的性格测试统计发现：某些富有责任感的人，他们对承诺非常重视，往往会因为***好的任务，而导致较大的焦虑，去促使他们尽快完成任务，就不太可能造成拖延。而习惯拖延的人，他们的责任感较低，因此到了后期，他们也不紧张，这样就造成了他们有较低的焦虑感，因此就容易造成拖延的发生。

4、信息加工能力不足，导致无法有效完成多任务处理。我们人类从出生到成年，不止进行了躯体的成长，心理成长也一直在进行着。当人到达青春期时，就会进一步提高认知能力，促进我们的信息加工能力变强，我们的心理策略、记忆能力、元认知等能力提升，这样我们就能合理的安排多个任务。但一部分人因为信息加工能力不足，就导致无法合理地安排多项任务，而导致了他们对某些任务的拖延行为。

以上就是我的看法，希望可以帮到你，谢谢！

你们旅游东南亚时遇到过什么事情？

去年这个时候去一趟马来西亚 第一印象 吉隆坡晚上很多人很开摩的， 就像中国飞车党那样 这是当时给我的感觉，还有一件事特别奇葩 马来西亚有海岛叫仙本那 就是奔着这个海岛去的 真的是天堂 很美很美 可是美丽的背后，总有些不愉快事情发生，第一天到那边，到了酒店门口突然一群当地小孩蜂拥而上来抢我们的行李，看到这一幕，心理感觉这边人特热情的，可你就错了，就帮我们拿不到十米的行李到酒前台，一群小孩子就开始伸手要钱了，不给还不肯离开，还用不是很流利中文说十块，我们一人给三个小孩十马币，给慢了还带威胁那种…真的很无语，不过这些小事情，也没什么风景美会让心情好很多，是一个很值得去的地方。

您好！我是海边飘到雾都·很高兴来回答您的问题。
在东南亚，以其令人惊叹的美食而闻名，无论是在街头还是在餐厅，在东南亚吃东西都是最令人兴奋的部分之一，但在吃任何东西之前要小心谨慎。
出门旅游看世界是很多人的梦想，旅行中最不想遇到的事情最怕的就是身体出状况，不管是跌倒受伤，或是轻感冒转为重感冒，只能卧病在床或是在车上等待，所以出游前最好还是好好养身体，才能避免败兴而归。
还有就是发生妈妈带小孩出游东南亚，因为狂哭惹得同团旅客受不了引发争议。但其实这类情况，也是许多网友认为不想遇到的事，尤其是在非开放空间，听到孩子的高分贝尖叫哭闹声音，就像是魔音穿脑。
毕竟大千世界万象不同，近年来越来越多的国人开始选择出国旅游，一方面增添了自己的视野极大丰富了业余生活，另一方面我们也看到部分游客自身素质较差，不时做出一些丢脸丢到国外的事情来，有游客就在东南亚某***寺跳热舞拍视频被遣返，毕竟不是哪里都可以喵喵喵的，真是丢人丢到家了，这件事再次提醒人们出国旅游要提高素质，尊重当地文化，有些禁忌是不可触碰的。
以上是我的个人观点希望对您有用谢谢！

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我到东南亚旅游，仅走新马泰一次，那是十年前的事了，但是有一件事情却始终挥之不去。那就是从澳门过境新加坡，仅仅驻足一天时间，第二天凌晨就离开新加坡。新加坡那个女导游却给我们全车人留下很坏的印象，她一上车就说我们中国大陆这也没有自由，那也没有自由！我们实在听不下去了，就问她“你去过中国大陆吗？”，她说“没有”。车上有人说“你那是道听途说！我们非常自由”。她没话说了。

在新加坡这一天，由于这个女导游的态度，这一车沈阳来的游客都不怎么高兴，因为她给我们心里留下了阴影。我们觉得是不是那几个国家也是这个态度呢？

事实恰恰相反，马来西亚的导游大赞中国在明朝以来对他们是实实在在的帮助，而西方却用的是“船坚利炮”，并以“三保井”的故事和郑和下西洋为例说明友好的历史。

在泰国，当地人更是尊重中国大陆游客，视为上宾，热情款待，有的游客用餐时吃一半扔掉一半，我们自己都看不过，他们也不敢吱声。

总体来说，比我们富裕的国家新加坡，受西方特别是美国的影响深，瞧不起我们，甚至诋毁攻击中国大陆，让我们心里不舒服。我们出去旅游不是去受他们的气，而是要看到一些美好的东西，包括人类先进的文化精神和友善的态度。

我们也同时看到，当时与我们发展差不多，或者稍微差一点点的国家马来西亚和泰国对中国大陆的友善，做到对客人的应有尊重。这才是国家之间应有的往来之礼。

当然新加坡有他先进的地方，城市花园、现代化炼油厂、现代港口等，也有他物价高的不足，矿泉水4元人民币一瓶。

我们有个别游客在国外确实做的不好。到泰国一般实行自助餐，个别人不管自己能吃多少，如抢购一般，把大虾、海鲜弄到手，却吃一半就扔掉了，实在可惜！

“儿不嫌母丑”，“狗不嫌家贫”，我们游客走出国门，依然是中国人。中国人爱自己的国家，就像孩子爱母亲一样，不允许那些带有西方偏见的外国人攻击中国 。中国大陆还是一个发展中的大国，肯定会有不足的地方。但是，这不应该成为外国人攻击中国的话柄。那些仰西方人鼻息的外国人，也不值得我们去尊重！

很高兴来与大家分享我在泰国旅游的经历。

我是去年春节和爱人一起去甲米岛旅游的。在泰国过的春节。总的来说玩得还很开心。但有两件事情让人有点不舒服，但也很开心。

一是在回程去机场的路上，大巴车坏了。我们在那路上等了近三小时，幸好我们是包机，不怕晚点飞机。不过那三个小时也很有意思的，我们是停在一个小村庄和一个大橡胶树林边。我就先去村里转了转，语言也不通，就像哑巴一样和村民比划着，最后一句也没听懂什意思，特别是村民院里的一些水果从来没有见过，也不知道叫什么，只能比划着知道能吃。在村里小卖铺买了点水和吃的东西，只用计算器问价格，或把一把钱放柜台上，让老板自己拿，剩下的是我的。还是很有趣的。在村里转过车还没来，就钻到橡胶树林里玩，第一次近距离接触在橡胶树上往下流橡胶，还拿了些刚流下来的橡胶汁。总之，这三个小时在我自找乐趣中很快度过了。

出门旅游什么情况都可能发生，但心态很重要，把意外当景点，把困难当快乐也是不错的，改变不了环境就要适应环境，自寻快乐。

二是在购物点里买橡胶床垫的事。当时买时购物店老板保证都能带上飞机，我们那旅游团里买的人很多，（我没钱，没买，哈哈）可到机场后，工作人员不让带，说是超重。原来我们是包机，每个人好像是五公斤行李。所以机场不让上，而且要重新掏钱。后来旅行社来协调的，可能少出个钱才让上机。我们不是在正规的国际飞机场走的，是在一个小机场起飞的。

我去过柬埔寨、缅甸、马来西亚、新加坡、泰国、越南等东南亚国家旅游，都是以自由行的方式去的。在东南亚旅游的途中发生过很多事情让我印象深刻，很高兴在这里回答这个问题。

在东南亚旅游的途中，我喜欢去看各处的日出和日落。

1. 印象最深刻的是在柬埔寨暹粒的吴哥窟看日出的过程。看日出的人很多，为了能占到一个好的位置，那天早上4点多我就出门，5点左右就来到了吴哥窟。但由于当天云很多，直到天亮都没有看到日出。但整个看日出的过程是非常难忘的，我到今天都清晰地记得和其他游客在早上四点多拿着手电筒穿行在黑暗的吴哥窟中，去到东边的台阶中，站在那里静静等待日出的整个过程。

2. 2016年的缅甸之旅中，我一共在蒲甘看了两次日出和两次日落。这四次也都因为多云而不能如愿，但整个过程也是记忆犹新的。去蒲甘都是看佛塔，我还记得为了看日出在黑暗中和其他游客一起慢慢地摸索着一个一个台阶爬上佛塔的过程。在佛塔能够到达的最高处，我们一起等待着日出的时刻。这么多来自不同国家的人为了同一个目的来到这里，而自己是其中的一员，那一刻的仪式代入感真的终身难忘。

在蒲甘最后一天看完日出回酒店的途中，我还看到了一大群在路上去化缘早餐的僧人。他们排着长队，一个接一个非常有序地走在路边，是一道很美丽的风景。而这样的情景是可遇不可求的，那一刻我因为由于多云而看不到日出的失落心情顿时感觉得到了补偿，欣喜于这震撼的情景当中。

通过在东南亚旅游这几次看日出和日落都因为天气原因而不能如愿的事情，让我体会到很多事情要随缘。虽然结果很重要，但我们也要享受整个过程，有时候在过程中发生的其他事情或在过程中看到的其他风景会让你有意想不到的收获。所以在旅游的途中，让我们不必太执着于结果，用心地去感受旅途中的每个环节吧。

到此，以上就是小编对于超速驾驶技巧舞蹈的问题就介绍到这了，希望介绍关于超速驾驶技巧舞蹈的2点解答对大家有用。